cum asortam un trening dama

De cele mai multe ori preferi sa porti haine care sa iti permita sa te misti libera. Fie ca mergi la cumparaturi, in oras la o plimbare, calatorii sau alegi sa te antrenezi in parc, ei bine, de pe tine nu va lispi un trening de dama. Dar cum vremea este atat de imprevizibila si ne confruntam cu perioade inca reci, recomandat ar fi sa asortezi treningul tau cu cateva elemente vestimentare ce sa fie atat calduroase, dar si la moda. Iti oferim cateva sfaturi pentru asortarea unui trening de dama.

Primavara isi are propriile trenduri, la moda fiind culorile vii. Cele mai multe si populare magazine de haine si-au expus noile colectii, in toate predominand nuantele tari, colorate. Te vei intalni cu verde, roz, galben si albastru. Astfel, daca iti doresti sa fii in pas cu moda, tine cont de culorile care si-au facut aparitia pe piata. Insa, pana sa alegi paleta cromatica a hainelor, cu ce anume poti asorta un trening? Ei bine, avem in lista: nelipsitii adidasi, vesta pentru zilele mai putin reci si geaca pentru diminetile extrem de friguroase.

Ca sa poti asorta un trening trebuie sa stii pentru ce il porti, in ce context si ce fel de trening este. Noi iti vor oferi sfaturi pentru asortarea unui trening de dama din perspectiva mai multor situatii, iar tu va trebui sa iti dai seama din ce categorie faci parte. Gandeste-te bine la intrebarea: „de ce imbrac acest echipament?”. In cele din urma treningul nu este decat un echipament sportiv ce iti asigura confort, flexibilitate in miscare si si multa libertate odata ce iti desfasori activitatea propusa. Este o piesa ce poate fi asortata cu usurinta, nu necesita foarte multa atentie sau stres din partea ta. Necesar este sa inveti cateva reguli de baza, sau mai bine spus, sa tii cont de ele si astfel, vei obtine o tinuta moderna si in pas cu moda. 

Cele mai bune stafuri in asortarea unui trening dama

Asortarea unui trening dama cu o geaca sau vesta

Incepem cu categoria culorilor vii ce s-au pronuntat in acest inceput de primavara. Cu siguranta le vei observa daca vei intra in magazinele de renume. Sa ne imaginam ca si treningul tau este viu colorat. Ai cumparat un echipament verde, ei bine, culoarea complementara este rosu. Daca ai ales galben, nuanta sa complementara este mov, iar pentru albastru avem portocaliu. In functie de aceste combinatii, iti vei alege si culoarea unei veste sau geci. Noi iti oferim cateva modele care s-ar potrivi de minune cu un trening viu colorat.

Jacheta usoara reversibila
Geaca matlasata cu gluga
Geaca respirabila cu design matlasat si vatelina Adeline
Geaca matlasata cu umplutura de puf
Vesta reversibila cu vatelina
Vesta cu vatelina si gluga

Inca nu am terminat cu alegerea culorilor. Chiar daca in trend sunt cele vii, tu poi alege sa porti un trening negru sau de nuante mai inchise. Pentru astfel de situatii va fe necesar sa adaugi tinutei o geaca alba sau de culori cat mai deschise, chiar pale. La fel se aplica si in cazul unei geci. Insa, nu este interzis sa adopti o tinuta complet neagra. Ai grija sa combini corect materialele in astfel de situatii. Opteaza pentru acelasi tip sau maxim un element diferentiator.

Geaca mango neagra
Geaca Answear neagra
Geaca Guess dama
Vesta Answear Lab bej
Tommy Hilfiger vesta de puf
Vesta dama scurta light pink

Asortarea unui trening dama cu adidasi

Tot pentru categoria de culori vii avem si cateva sfaturi pentru a iti asorta corect adidasii. Daca tinuta este una foarte colorata, in partea de jos opteaza pentru ceva neutru. Astfel, adidasii ar trebui sa fie albi sau negri sau o culoare cat mai inchisa. Vei echilibra intreg echipamentul cu o paleta de culori vii ce se completeaza cu albul adidasilor, spre exemplu. pentru tine avem cateva modele ce ar putea sa iti puna in evidenta tinuta intr-un mod placut.

Adidasi Dama Albi cu sireturi
Adidasi Dama Albi
Adidasi Dama Elsa2 Negri
Pantofi sport de piele cu aspect matlasat

Cand vine vorba de culori inchise la adidasi, poti opta pentru ceva colorat daca alegi un trening negru sau cat mai inchis. Ai libertate in cazul alegerii unei perechi potrivite de incaltari. Poti alege albi, negri sau nuantati. Important este sa te simti bine si sa te misti pe cat se poate de liber. Negrul iti permite sa asortezi hainelor tale orice fel de culoare. Noi iti recomandam cateva perechi ce cu siguranta s-ar integra placut tinutei tale.

Sneakers dama Negri
Pantofi sport dama Albi
Pantofi sport dama Albi
Pantofi sport dama Negri

Acum ca am stabilit cum sa iti asortezi treningul dupa culori, gandeste-te din ce categorie faci parte pentru ca vei avea nevoie mai departe. Capitolul culorilor este foarte important, mai ales daca iti doresti sa fii in pas cu noile trenduri. Urmeaza sa stabilim impreuna de ce porti un trening si in ce fel de context, pentru ca odata ales contextul, vei alege si ce fel de materiale sau modele vei asorta cu echipamentul tau. Tine minte ca paleta cromatica nu se aplica decat in cazul unor treninguri, ci in toate tinutele pe care le formezi. Acesta este un mic hint pe care ti-l impartasim cu drag.

Cat despre contextul in care poti purta un trening, ei bine, tu de cate ori imbraci unul si in ce fel de situatii? Noi iti putem enumera cateva, spre exemplu: la sala, in parc la alergat, cand mergi la cumparaturi, cand iesi cu prietenii in oras, in drumetii sau calatorii cu masina sau orice alt tip de deplasare (avion, autocar etc). Trebuie sa stii ca felul in care iti alegi geaca sau adidasii mizeaza foarte mult pe contextul in care vei purta treningul respectiv. Le vom descrie pe rand, iar la final cu siguranta vei stii cum sa imbraci cat mai corect un trening de dama.

Cum imi asortez treningul cand merg la sala?

Ei bine, la acest capitol nu este foarte multa teorie. De ce? In incapere nu vei lucra cu geaca sau vesta pe tine. Insa, adidasii sunt extrem de importanti. Pentru inceput iti vom vorbi despre geaca si vesta. Tine cont doar de ce ti-am povestit mai sus in cazul culorilor. Adapteaza cele doua piese vestimentare si cu vremea de afara. Noi iti vom recomanda cateva produse noi, populare si foarte atractive, perfecte pentru deplasarea catre sala.

Vesta dama din fas Verde
Geaca cu gluga si aspect matlasat
Geaca dama Flower Traces
Geaca dama Tom Tailor Bej

Am spus ca adidasii sunt foarte importanti atunci cand alegi sa mergi la sala. Ai nevoie de o pereche cat mai confortabila, usoara si calitativa. Chiar daca multi evita etichetele si prefera sa nu poarte brand-uri, trebuie sa stii ca pentru antrenamente cele mai bune perechi de adidasi sunt cele de la Nike sau Adidas. Cand mergi la sala nu te gandi cum sa iti asortezi treningul cu incaltamintea, ci alege perechea ideala care sa iti permita sa iti desfasori cativitatea sportiva. Nu conteaza daca este asortata cu treningul, ci trebuie sa iti confere mediul ideal pentru piciorul tau. Pentru asta iti vom recomanda cateva modele ce merita cu adevarat purtate odata ce mergi la sala zi de zi.

Pantofi pentru antrenament Air Max Bella TR 5
Pantofi sport pentru alergare Revolution 6 Flyease
Pantofi sport Adidas cu logo Puremotion
Pantofi usori pentru alergare Edge Lux 3

Cum imi asortez treningul cand merg la alergat?

Daca mergi la alergat nu ar trebui sa tii cont neaparat de cum iti asortezi treningul, cat de ce fel de materiale sa folosesti. Odata ce incepi sa alergi corpul tau se incalzeste si vei transpira. Ai nevoie de un echipament ce sa iti asigure temperatura optima si mediul corespunzator, incat pielea ta sa transpire fara sa iti cauzeze raceala. O geaca foarte groasa sau o vesta iti vor asigura un plus de caldura de care nu ai nevoie. In astfel de situatii este necesar sa alegi o geaca de tip sport, facut special pentru antrenamente in parc. Pentru tine avem cateva modele ce te-ar putea ajuta. Tine minte: nu pune accent sa fii asortata, ci pune accent pe felul in care te simti cat mai bine.

Jacheta cu gluga pentru alergare Under Armour
Jacheta din fleece cu terminatie elastica Plush
Jacheta Nike din fleece cu terminatie elastica Plush
Jacheta supradimensionata usoara cu logo Nike

Adidasii sunt foarte importanti cand mergi la alergat. Asa cum am spus si in privinta celor de la sala, ai nevoie de o pereche ce sa iti asigure confort odata ce iti incepi activitatea. Alergatul in parc este foarte solicitat si ai nevoie ca talpa piciorului sa se simta libera, moale si cat mai flexibila. Adidasii cu talpa tare iti vor cauza disconfort si alergatul nu va fi deloc placut. Pentru un astfel de context iti recomandam cele mai bune modele pentru alergat.

Adidasi dama pentru antrenament Nanoflex
Adidasi pentru alergare Nike Air Zoom Vomero
Pantofi dama Adidas pentru alergare Response Run
Hoka One One Pantofi

Cum imi asortez treningul cand merg la cumparaturi?

Atunci cand mergi la cumparaturi exista posibilitatea sa te intalnesti cu prieteni, colegi sau chiar persoane de la locul de munca. Si cu siguranta nu ti-ai dori sa arati rau. Potrivit ar fi sa depui putin efort si intr-un astfel de context cand vine vorba de felul in care iti asortezi hainele. Pentru ca esti la cumparaturi si ai nevoie de mai multa flexibilitate in miscari, incat sa te simti bine odata ce stai cu orele printre rafturi, fie ele de haine sau mancare, ideal ar fi sa alegi o vesta usoara. Geaca este destul de calduroasa si poate deveni incomoda. Vesta este cea mai potrivita pentru o zi la cumparaturi, iar pentru tine avem cateva modele ce speram sa iti placa.

Vesta de dama din fas
Vesta de dama din fas cu fermoar
Vesta matlasata cu buzunare cu clapa
Vesta matlasata de piele ecologica Diasi

Si mersul la cumparaturi poate fi asemanat cu o zi la alergat. Picioarele tale sunt supuse efortului si au nevoie de confort. Tinand cont de sfaturile legate de culori, alege o pereche de incaltaminte ce sa se asorteze cu treningul tau. o zi de primavara la cumparaturi poate fi intampinata cu un trening colorat, lejer si usor subtire. Pentru el alege o pereche de adidasi simpli albi, cu talpa nici foarte groasa, dar nici foarte subtire. Ca sa iti facem treaba mai usoara, deja avem cateva perechi numai bune.

Pantofi sport dama Albi
Pantofi sport dama Negri
Adidasi Dawn Gri
Adidasi Dama Kate Roz

Cum imi asortez treningul cand merg in oras cu prietenii?

Un lucru este cert atunci cand iesi cu prietenii in oras si anume: trebuie sa te simti cat mai bine. Hainele sunt cea mai mare problema pentru femei atunci cand se decid sa iasa in oas. Treningul este o alegere foarte buna daca iti doresti sa te simti confortabil si lipsita de griji. Dar ai grija sa il asortezi cat mai bine, pentru ca vei fi chiar in centrul atentiei. Nu uita de capitolul culorilor!

Cand iesiti in oras, in special in aceste zile ce sunt destul de imprevizibile in legatura cu vremea, ar trebuie sa apelezi la o geaca mai groasa. Cat despre incaltaminte, daca sunteti un grup ce prefera plimbarile lungi, opteaza pentru adidasi sport. Daca va petreceti timpul la terasa, poti apela cu incredere la o pereche de tenisi. Iti recomandam cateva modele de geci si adidasi ce iti pot asigura confortul mult dorit in timpul acestor iesiri cu cei dragi.

Adidasi Dama Skylar Negri
Adidasi Dama Piele Naturala
Geaca Dama Giorgia Negru
Geaca Dama Giorgia Albastru

Cum imi asortez treningul cand merg in drumetii?

Drumetiile sunt un sport daca ne gandim mai bine, iar treningul necesita asortat cu atentie atunci cand este purtat pentru activitati sportive. Ca si in cazul zilelor de alergat ar trebui sa optezi pentru o geaca speciala. Vesta nu iti poate asigura temperatura necesara in zona bratelor, din acest motiv ar trebui sa nu porti odata ce iti incepi activitatea. Drumetiile sunt destul de solicitante si nu necesita sa fii foarte bine asortata, cat trebuie sa dispui de un echipament profesional si confortabil. Pentru asta iti recomandam cateva geci potrivite drumetiilor.

Jacheta cu gluga si buzunare cu fermoar Reine
Jacheta cu gluga si buzunare cu fermoar Reine
Jacheta lunga cu imprimeu
Geaca cu garnitura de blana

Incaltamintea necesita sa fie adaptabila locului in care iti desfasori activitatea, drumetia in cazul nostru. Recomandate sunt adidasi pentru astfel de drumuri, insa, daca ai ales o drumetie intr-o zona mai accesibila si fara foarte multe categorii de drum, poti incerca perechile de la Nike Sport, Puma , Adidas sau alte branduri, potrivite pentru activitatile de acest tip solicitant. Avem cateva modele ce credem ca s-ar asorta placut cu tinuta ta.

Puma pantofi Softride Premier
adidas pantofi Speedmotion
Adidas Pantofi Duramo 10
adidas Originals pantofi Ozweego

Cum imi asortez treningul cand merg in calatorii?

Atunci cand mergi in calatorii ai nevoie sa te simti cat mai libera in propriul corp. Gandeste-te doar la acele calatorii lungi cu avionul sau masina, cand tot ce iti doresti este sa ajungi mai repede la destinatie. Cum ar fi daca ai avea haine inconfortabile sau care sa nu iti placa? Din acest motiv treningul este alegerea ideala, fiind extrem de lejer si usor de purtat. Insa, cu ce sa il asortezi? Noi spunem ca o vesta este cea mai potrivita, deoarece este usoara, isi asigura caldura de care ai nevoie si este mult mai accesibila de depozitat fata de o geaca mare si voluminoasa. Am ales cateva modele speciale pentru zilele de calatorit, modele ce sunt in pas cu moda si foarte populare pentru designul lor.

Answear Lab vesta cu doua fete
Answear Lab vesta neagra
Blauer Vesta dama de puf
Vesta dama alba cu gluga

Tinand cont ca in calatorii te deplasezi mai mult cu un mijloc de transport pana la destinatie, poti opta pentru tenisi. Usori, confortabili si moderni sunt alegerea perfecta pentru a iti asorta treningul intr-un mod placut. Tine cont de culori, de materiale si alege perechea ideala echipamentului tau. Pentru tine avem cateva recomandari ce credeam ca te-ar incanta de-a dreptul.

Adidasi Dama Cezara Albi
Adidasi Dama Gloria Galbeni
Tenisi dama Karmen Negri
Tenisi dama Karmen Roz

Acum ca ti-am prezentat toate aceste situatii in care iti poti asorta un trening, tu din care faci parte?  Este mult mai usor sa iti asortezi hainele daca stii pentru ce anume le porti.  Nu este greu sa urmezi ale noastre sfaturi pentru asortarea unui trening de dama. Cel mai important este sa tii cont de culorile pe care le adopti in tinuta ta. Acum ca primavara este deja cu noi si cele mai multe branduri si-au lansat colectiile, trage un ochi in magazine si observa ce paleta cromatica au ales. Noi deja ti-am prezentat cateva din nuantele cele mai populare in momentul actual, insa, in timp se pot schimba.

Ca sa fii in pas cu moda, nu trebuie decat sa mergi prin magazine si sa observi cu atentie detaliile. Astfel, vei putea sa combini culorile in cel mai placut mod. Treningul este un echipament sportiv usor de asortat, tu trebuie doar sa stii in ce fel de context il porti. Este important sa faci diferenta intre o zi la cumparaturi si una de alergat. Corpul tau are nevoie sa se simta liber, dar si modern totodata. Alege sa fii confortabile in activitatile fizice si moderna in cele de divertisment.

Odata ce vei invata cum sa iti combini culorile si materialele, iti va fi foarte usor sa iti asortezi treningul cu diferite piese vestimentare. Si cu siguranta vei invata sa isi asortezi si restul hainelor cu diverse elemente.